| No | 温泉名 | 住所 | 特徴 |
| 長野県 | |||
| 1 | 星野温泉トンボの湯 | 長野県北佐久郡軽井沢町星野 | 星野温泉の日帰り入浴施設、源泉掛け流しの温泉 |
| 2 | 塩壷温泉 塩壷温泉ホテル | 長野県北佐久郡軽井沢町中軽井沢塩壷 | 緑に囲まれたロッジ風のホテルに長湯のできる寝湯がうまく作られている |
| 3 | 松原湖温泉 八峰の湯 | 長野県南佐久郡小海町豊岡５９１８−２ | 高原美術館の隣にあり、八ヶ岳の絶景を眺めながらの掛け流しの温泉がすばらしい。 |
| 4 | 稲子湯温泉 稲子湯旅館 | 長野県南佐久郡小海町大字稲子１３４３ | 昔は冬の間、一ヶ月もお米を持ち込んで湯治していたと、地元の人が言う効能の湯 |
| 5 | 湯田中温泉 楓の湯 | 長野県下高井郡山ノ内町平穏３２２７−１ | 湯田中駅のホームのそばに出来た町営日帰り入浴施設、源泉掛け流しのリーズナブルな施設 |
| 6 | 渋温泉 歴史の宿金具屋 | 長野県下高井郡山之内町平穏２２０２ | 渋温泉街の中心にあり、重要文化財の四階建ての建物は有名、館内に八箇所の温泉あり。 |
| 7 | 渋温泉 湯本旅館 | 長野県下高井郡山之内町平穏２２１８ | 渋温泉街の中心、大湯の隣にある老舗旅館、建物は大正ロマンの趣の宿 |
| 8 | 渋温泉 一番湯 初湯 | 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 | 渋温泉の最初に発見された源泉で、胃腸によく効くので別名胃腸の湯 |
| 9 | 渋温泉 二番湯 笹の湯 | 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 | 昔は笹やぶの中から湧き出ていたらしく、病気の回復期に効果あり、仕上げの湯と言われる |
| 10 | 渋温泉 三番湯 綿の湯 | 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 | 白い湯の華が多く漂うので綿湯といわれ、切り傷皮膚病に効果あり。 |
| 11 | 渋温泉 四番湯 竹の湯 | 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 | 地獄谷から引き湯した時に名づけられ、慢性痛風に効能あり。 |
| 12 | 渋温泉 五番湯 松の湯 | 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 | 神経痛や病後の回復期に良く効き、無色透明無味無臭の湯。 |
| 13 | 渋温泉 六番湯 目洗いの湯 | 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 | 目に効く温泉と言われ、その他、肌がきれいになる美人の湯とも言われています。 |
| 14 | 渋温泉 七番湯 七操の湯 | 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 | 七つの病気に効くとか、七回入れば全快すると言われ、七操の湯と言われます。 |
| 15 | 渋温泉 八番湯 神明滝の湯 | 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 | 裏山の神明山から湧き出て、婦人病に良く効き、子宝の湯とも言われます。 |
| 16 | 渋温泉 九番湯 大湯 | 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 | 渋温泉を代表するお湯、万病に効き、九湯めぐりの総仕上げの湯、サウナもあり。 |
| 17 | 渋温泉 番外編 薬湯信玄釜風呂 | 長野県下高井郡山ノ内町平穏 2034-5 | 温泉寺境内にあり、和風のサウナと掛け流しの温泉もあり、ここに入って湯巡り手ぬぐい終了 |
